List a question

  • Laksono Hadi
    2019-06-18 10:13:05
    avatar
    Bagaimana menjaga kondisi tubuh saat sedang menjalankan ibadah puasa?
    DokterFK
    avatar
    Pada saat puasa terkadang tubuh mengalami dehidrasi karena kurangnya asupan cairan yang masuk, artinya kondisi seperti itu dapat kita cegah dengan cara mengatur konsumsi asupan air yang cukup. Kadang juga tubuh kita terasa lemas, letih bahkan muncul pusing karena tidak terbiasa dengan perubahan pola makan. Dengan porsi makanan yang cukup kandungan gula, protein dan karbohidrat maka hal itu akan teratasi.

X